Psicología · Estrategia · Vida

Psychology · Strategy · Life

Emily Lima López

Psicóloga clínica y autora. Escribo sobre lo que ocurre cuando la vida reparte una posición que nadie elegiría — una pérdida, una traición, una decisión sin certeza — y sobre cómo responder sin destruirte por dentro.

Clinical psychologist and author. I write about what happens when life hands you a position nobody would choose — a loss, a betrayal, a decision without certainty — and how to respond without destroying yourself in the process.

Analiza antes de actuar

Emily Lima López

Quién soy

About

El tablero antes de la jugada

The board before the move

Soy Emily Lima López, psicóloga clínica dominicana. Me dedico al estudio de la salud mental, el comportamiento humano, las relaciones familiares y los procesos mediante los cuales las personas enfrentan, comprenden y transforman las experiencias difíciles de la vida.

Mi concepción de la psicología parte de una idea fundamental: comprender lo que nos sucede es importante, pero aprender qué hacer con ello puede cambiar el rumbo de nuestra historia.

Escribo para acercar la psicología a la vida cotidiana, con un lenguaje comprensible, reflexivo y aplicable, integrando la dimensión psicológica con la reflexión sobre el propósito, los valores y la capacidad humana de reconstruirse frente a la adversidad.

Porque, como en el ajedrez, no siempre elegimos la posición desde la que comienza una partida, pero sí podemos aprender a realizar mejores movimientos con las piezas que tenemos.

I am Emily Lima López, a Dominican clinical psychologist. My work centres on mental health, human behaviour, family relationships, and the processes through which people face, understand and transform the difficult experiences of life.

My view of psychology rests on one idea: understanding what happens to us matters, but learning what to do with it can change the course of our story.

I write to bring psychology into everyday life — in language that is clear, reflective and usable — joining the psychological dimension to questions of purpose, values, and the human capacity to rebuild after adversity.

Because, as in chess, we do not always choose the position a game begins from — but we can learn to make better moves with the pieces we have.

Formación

Education

  • Licenciada en Psicología Clínica
    Universidad Abierta para Adultos (UAPA)
  • Magíster en Psicología Clínica
    Universidad Abierta para Adultos (UAPA)
  • Maestría en Terapia Familiar
    Universidad Abierta para Adultos (UAPA)
  • Máster en Psicología Clínica y Psicoterapia Infanto-JuvenilMA in Clinical Psychology and Child & Adolescent Psychotherapy
    CEUPE European Business School, Madrid

Áreas de trabajo

Areas of work

  • Psicometría y evaluación de la personalidad
  • Diagnóstico psicológico y manejo del DSM-5
  • Consejería familiar y de pareja
  • Duelo y procesos de pérdida
  • Atención integral a víctimas de violencia sexual
  • Psychometrics and personality assessment
  • Psychological diagnosis and DSM-5 application
  • Family and couples counselling
  • Grief and processes of loss
  • Integrated care for victims of sexual violence

Investigación en Terapia Familiar sobre estilos de comunicación en familias con adolescentes con problemas conductuales, realizada en Punta Cana, República Dominicana.

Research in Family Therapy on communication styles in families with adolescents presenting behavioural difficulties, conducted in Punta Cana, Dominican Republic.

Habilitación profesional. Estoy autorizada para ejercer como Licenciada en Psicología Clínica en la República Dominicana mediante exequátur otorgado por Decreto del Poder Ejecutivo n.º 341-21, registrado en la Dirección Jurídica del Ministerio de Salud Pública bajo el n.º 12439, folio 138, libro T. Mi titulación se encuentra en proceso de reconocimiento en Austria y la Unión Europea.

Professional authorisation. I am authorised to practise as a Clinical Psychologist in the Dominican Republic under an exequátur granted by Executive Decree no. 341-21, registered with the Legal Directorate of the Ministry of Public Health under no. 12439, folio 138, book T. My qualification is undergoing recognition in Austria and the European Union.

Libros

Books

Estrategias de afrontamiento

Coping strategies

Estrategias de Afrontamiento — portada

Español

Estrategias de Afrontamiento

Psicología práctica para la pérdida, la traición y las decisiones difíciles. 222 ejercicios resueltos.

Un método, no una fórmula. A lo largo de seis partes y treinta y cuatro capítulos breves: separar los hechos de las interpretaciones, reconocer una emoción sin obedecerla, distinguir lo que depende de ti de lo que no, identificar los patrones que repites y elegir una respuesta coherente con tus valores.

A method, not a formula. Across six parts and thirty-four short chapters: separating facts from interpretations, recognising an emotion without obeying it, telling apart what depends on you and what does not, noticing the patterns you repeat, and choosing a response that matches your values.

222 págs.Tapa blanda · 12,99 €Kindle
Look at the Board — cover

English

Look at the Board

Coping Strategies for What You Didn't Choose.

La edición en inglés no es una traducción literal: está reescrita para el lector anglosajón.

The English edition is not a literal translation — it is rewritten for an English-speaking reader.

218 pp.Paperback · $14.99Kindle
Analysiere, bevor du handelst — Cover

Deutsch

Analysiere, bevor du handelst

Bewältigungsstrategien für Verlust, Verrat und schwere Entscheidungen — 222 gelöste Übungen.

Taschenbuch · 16,43 €Kindle · 7,99 €

Vídeos

Videos

Un caso nuevo cada semana

A new case every week

Historias reales de conflicto, manipulación y decisiones difíciles, analizadas desde la psicología.

Real stories of conflict, manipulation and difficult decisions, analysed through psychology.

Servicios

Services

Cómo puedo acompañarte

How I can work with you

Consulta psicológica

Psychological consultation

Sesiones individuales en línea para personas residentes en la República Dominicana, donde ejerzo colegiada.

One-to-one online sessions for clients in the Dominican Republic, where I am registered to practise.

Charlas y talleres

Talks and workshops

Intervenciones para equipos y organizaciones sobre conflicto, comunicación y toma de decisiones.

Sessions for teams and organisations on conflict, communication and decision-making.

Colaboraciones

Collaborations

Prensa, entrevistas, pódcast y proyectos editoriales.

Press, interviews, podcasts and editorial projects.

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Ámbito de atención. Ejerzo como psicóloga clínica colegiada en la República Dominicana. Las sesiones se ofrecen a personas residentes en ese ámbito. Mi titulación se encuentra en proceso de reconocimiento en Austria y la Unión Europea; hasta que dicho reconocimiento sea firme, no ofrezco tratamiento psicológico a personas residentes en la UE.

Scope of practice. I am registered as a clinical psychologist in the Dominican Republic and offer sessions to clients within that jurisdiction. My qualification is undergoing recognition in Austria and the European Union; until that recognition is final, I do not offer psychological treatment to clients resident in the EU.

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Para consultas, colaboraciones o prensa: emilylimalopez@gmail.com

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